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銀座本部 毎月第2、第4土曜 13時～16時 定員20名
一般：8,400円 会員：無料 ※別途 資材・テキスト施設使用料1,500円が必要となります
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11月10日 11月24日
アーユルヴェーダとヘナ バリニーズトリートメント総復習①
（経絡・ガムランボール・オイルトリートメント背面）
12月 8日 12月22日
手作りルルール バリニーズトリートメント総復習②
（バリ式ジャワ王宮美肌スクラブ） （脚全面・ハンド・デコルテ）
1月12日 1月26日
手作りクリームバス フェイシャル総復習
（クレンジング～お仕上げ）
2月9日 2月23日
手作りボディオイル 若返りヘッドマッサージ
アーユルヴェーダ体質別オイルの選択方法
11月10日 アーユルヴェーダとヘナ
「経皮毒」ってご存知ですか？
私たちが毎日使っているシャンプー、歯磨き粉、化粧品には有害な化学物質が含まれています。恐ろしいのは経皮吸収といって有害な化学物質が皮膚から血管に入り血流にのり、肝臓などの臓器に運ばれ、子宮内膜症や臓器の障害などを引き起こすことがあるといわれています。便利になってしまった現代、すべての化学物質を絶つのは大変なことですが、
アーユルヴェーダの薬草「ヘナ」100％ピュアナチュラルヘナを知り、身体に取り込む
自分と人と環境に優しいその魅力とデトックス方法を学びます。
なぜヘナがいいのでしょう？
天然のヘナは頭皮や髪質の改善をするだけでなく、肝臓の毒素を出す効果があると言われています。特に女性には「子宮」のデットクス効果があり生理不順や更年期障害にも大変効果的です。
しかしヘナが普及するにつれ、着色効果を高める、または短時間で染めあがるなどの理由からヘアサロンでも合成界面活性剤や化学染料が含まれるヘナがほとんどです。
今更とかもう遅いではなく自分と愛する人の身体を守るにはいいものと悪いものを見極めることも必要になってきているのではないでしょうか。
12月8日 手作りルルール（バリ式ジャワ王宮美肌スクラブ）
ルルールはさかのぼること17世紀ジャワの王室で王女らの肌を美しく保つため、ハーブ（薬草）や香辛料を混ぜ合わせて使用されていたものでその効果から、王族から庶民へと広まり使用されてきました。
講習では実際にターメリックやクローブ等の天然の植物素材を原料に、ジャワ王宮に伝わる身体に優しい美肌スクラブ（ルルール）の作成方法とその効能について学びます。
最近では、バリやインドネシアのスーパーで市販の物も販売されてますが、香料や保存料等の安全性と効果を考えるとやはり手作りが一番。この機会に、秘伝のレシピを学びませんか？
 
ルルールは、ビューティールルールとヒーリングスクラブ（ボレ）があります。
お米やしょうがクローブなどのスパイスを丁寧に石臼で挽き作ります。
持ち物：エプロン・包丁・まな板・持ち帰り用容器または袋
1月１２日 手作りクリームバス
クリームバスの始まりは、17世紀頃のジャワ王室で女性のつややかな長くこしのある美しい髪を保つために行われていました。インドネシアではアーユルヴェーダの流れをうけ、植物などの天然素材使用したヘアケアが盛んで、王族から庶民へと広まり頭皮と頭髪のケアが行われてきました。
講習では実際に、人参・アボガド・レモン等天然の食材を使用して、頭皮と身体に優しい本格的なクリームバストリートメント剤の作成方法とその効能について学びます。
クリームバスは、ヘナ同様に頭皮に直接成分を浸透させるため資材の品質と成分は非常に大切です。
持ち物：エプロン・包丁・まな板・持ち帰り用容器または袋
2月9日 手作りボディオイル・アーユルヴェーダ体質別オイルの選択方法
インド・スリランカで生まれた約5000年の歴史をもつ予防医学アーユルヴェーダでは、人間の体質をヴァータ、ピッタ、カパとよばれる3つのドーシャに分類しこれらが私たちの身体と心を動かしていると考えられています。またこの3つのバランスが整っている時は健康で、バランスが崩れた時に体調が悪くなったり病気になるといわれています。
今回の講習ではドーシャ別の適切なトリートメントオイルの選び方と、天然の花からトリートメントオイルを作成する方法、有効的なオイルの取り入れ方を学びます。
持ち物：持ち帰り用オイルボトル（30ml～50ml入るもの）
本格的なバリトリートメントでは、エッセンシャルオイルを使用せず新鮮な生花や植物でオイルを作成します。
今期より講習日が月2回開催（第2、第4土曜日）講習時間13時～16時の3時間に改訂されました。
無料研修講座は定員に限りがあります。
定員数が6名に満たない場合は中止となる場合がございます。
受講希望の会員の方は、所定の申込書にてファックス又は郵送してください。
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受講の可否は、受講日の3週間前に通知させていただきます。
一般の方、必ず参加されたい方は先着申込順の有料枠があります。各講座4名
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